Crema de champiñones Portobello
¿Te apetece una receta saludable y fácil de hacer? Esta crema de champiñones te sorprenderá no solo por su sabor sino por lo increíblemente fácil que se prepara. En esta...
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Máyikas, ingredientes naturales a flor de piel
Descubrí la cosmética natural de Máyikas como se suelen encontrar muchas de las cosas buenas de la vida: por casualidad. Siendo ya muy consciente de lo importante que son la...
7 marzo
Mijo | Receta básica
El mijo es un cereal sin gluten que nos aporta una buena fuente de energía y nos facilita enormemente las digestiones. Además, es buena fuente de vitaminas del grupo B...
3 marzo
Futura mamá, ¡cuidado con lo que comes!
Sin que tampoco haya la necesidad de volverse loca con el tema, el embarazo es una época de cambios en la que las mujeres debemos tomar ciertas precauciones para poder...
26 enero
Crema de coliflor con virutas de salmón ahumado
Su olor al cocer es desagradable y su sabor puede resultar peculiar, pero la coliflor tiene un montón de propiedades para nuestra salud que hace que merezca la pena reinventar...
17 enero
¿Náuseas matutinas? Mitígalas de forma natural
Más de un 60% de las futuras mamás experimentan náuseas durante el embarazo: algunas solo en las primeras semanas mientras que a otras se les prolonga ¡casi hasta final de...
16 enero
Bye bye resfriado!
¿Buscas algo sencillo, económico y natural para aliviar los síntomas del catarro y la gripe? La naturaleza es sabia y nos proporciona un montón de recursos que nos ayudarán a...
21 noviembre
Brazo de gitano integral con azúcar de coco
la receta original del brazo de gitano está repleta de azúcar blanco y harinas refinadas, así que para esta versión le di una vuelta de tuerca saludable utilizando azúcar integral...
15 noviembrer
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